বাড়িতে থাকুন। * বাড়িঘর পরিস্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন। * নিয়মিত স্যানিটাইজার বা সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন। * হাঁচি এবং কাশির সময় কনুই অথবা টিস্যু পেপার ব্যবহার করুন। টিস্যু পেপারটি তৎক্ষনাৎ ডাস্টবিনে ফেলে দিন। * জ্বর, কাশি, গলা ব্যথা, মাথা ব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট হলে তৎক্ষনাৎ চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন। * ন্যুনতম ১মিটার দূর থেকে কথা বলুন। * লকডাউনের এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা-র নির্দেশাবলি মেনে চলুন। আপনি সুস্থ থাকলে- আপনার পরিবার এবং সমাজ সুস্থ থাকবে।

জেলা ভিত্তিক হেল্পলাইন 

Cooch Behar/কোচবিহার

+91 7679067019
+91 8653455162
+91 7063818539
+91 9002932220
+91 9775859301
+91 98519 91844
+91 80163 30033
+91 81168 49364

East Midnapur / পূর্ব মেদনিপুর

+91 9933113178
+91 6289227016
+91 9593193376

Howrah / হাওড়া 

+91 9230469213
+91 7908427527
+91 6289993106
+91 9088928255
+91 9733845257

Malda / মালদা

+91 96097 81856
+91 83486 40608
+91 89182 19430

Murshidabad / মুর্শিদাবাদ 

+91 9593803959
+91 9153030964
+91 9609596002
+91 8393033726

Nadia / নাদীয়া 

+91 9593023797
+91 9564902625

North 24 PGS / উত্তর ২৪ পরগনা 

+91 97352 87783
+91 76850 11435
+91 87775 47005

South 24 PGS / দক্ষিণ ২৪ পরগনা 

+91 91 91230 49882
+91 91 62961 42556
+91 97325 76365
+91 8697856738
+91 9748012988

South Dinajpur / দক্ষিণ দিনাজপুর

+91 9021279815
+91 8945803080
+91 9609931205